Finn din flytsone

Flytsonen! Vi har alle opplevd det. Ikke bare toppidrettsutøvere men, vi – folk flest. Tilstanden som får oss til å føle oss uovervinnelige, fullstendig fokusert og konsentrert i en aktivitet slik at vi glemmer tid og sted. Følelsen av en slags tidløshet og fullstendig tilstedeværelse i nuet. Det er en fantastisk følelse. En følelse vi … Les mer

Presentasjoner

Tove Løland Lundsvoll Jeg er gift, er mor, er farmor, er lærer og meditasjonsinstruktør i Ennead. Jeg ble kjent med Ennead i 2013 og ble fasinert over denne  kroppsbaserte metoden, hvor jeg får mer kontakt med meg selv. Ikke gjennom tankene, men kroppen. Det gir meg en egen trygghet, glede og inspirasjon, til å møte andre … Les mer