Metoden bygger på forståelsen av at vi er født med ni områder i kroppen som reflekterer 9 forskjellige energier og typer. Du bærer alle i deg, men en av disse er dominerende og viser seg frem gjennom kraft, styrke og fysiologiske karaktertrekk. 

Ennead metoden bruker en fysisk måte for å identifisere hvilken av de 9 Ennead typene du er. En sertifisert Ennead instruktør hjelper deg å selv kjenne hvilken kraft og styrke som er i deg. De gjør det ved å være sammen med deg og ditt kroppsspråk og naturlige energi. 

Alle, absolutt alle vil en ting med livet sitt, å det er å vite hvem sannheten av hvem de er. Ennead metoden kan hjelpe til med det. 

Vår filosofi er enkel; det viktigste er å vekke og integrere alle 9 i kroppen din. Det gjør deg selvstendig og i stand til å separere ut dine adferds mønster så du finner frem til sannheten av hvem du er. Våre verdier er tillit, tro og medfølelse. Tro på at alle kan vekke dem. Tillit til at alle kan lære og forstå hvem de er gjennom denne metoden. Medfølelse for alle vansker det er med å avkle sine mønster og møte seg selv.